残業する人の心理を徹底解剖【人生を無駄にしたい人は閲覧禁止】

心理学

残業する人の心理が知りたい

残業するメリットとデメリットが知りたい

残業しないための方法が知りたい

学生から社会人になり、会社に就職して仕事をし始めると、残業している人が周りにいることに気づきます。残業している人を見ると「この人は仕事がたくさんあるのかな?」「この人は仕事があまりできないのかな?」とふと思ってしまうことがあると思います

実際に私も、システムエンジニアとして会社に就職し、いざ現場に出てみると、やはり残業をしている人は意外とたくさんいました

そして、残業が当たり前かのように日々仕事をしている人を見て、次第に「なんで残業しているんだろう?」「残業すると何か得があるのかな?」といった疑問を抱くようになりました

なので、私と同じように、このような疑問を抱いている方へ向けて、この記事では次のようなことを解説していきます

残業する人の気持ち

残業することのメリットとデメリット


残業しないための方法

この記事を読むことであなたは「残業する人の気持ち」や「残業のメリット・デメリット」が分かります

3分程度で最後まで確認できます

それでは確認していきましょう

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残業する人の心理とは?

残業する人の心理とは?

給料を上げたい

上司から高い評価を得たい


プライベートがつまらない

残業する人の心理①:給与を上げたい

仕事で残業する人の心理として「給与を上げたい」が考えられます

なぜなら、会社員は重役でない限り、そこまで給与が高くないからです

基本的には残業すれば、その時間に見合った残業代が支払われます

なので、残業すれば給与が上がると考え、残業してしまうようになります

残業する人の心理②:上司からの高い評価が欲しい

仕事で残業する人の心理として「上司からの高い評価が欲しい」というのも考えられます

会社員として働く以上、必ず上司がいると思います

そして、上司というのは部下の仕事を見て評価し、上に報告する必要があります

評価が良ければ昇給の機会に恵まれ、評価が悪ければ昇給する機会が失われてしまいます

なので、上司から高い評価を得るため、定時以降も仕事を頑張っている姿を見せようとしてしまうのです

残業する人の心理③:プライベートがつまらない

仕事で残業する人の心理として「プライベートがつまらない」というのも考えられます

なぜなら、人間は生活の中の楽しみを優先して考える傾向があるためです

今日は仕事を早く終わらせて帰って楽しむぞ!」といった気持ちになる人は、何かしらプライベートで楽しめる趣味などがあるはずです

なので、プライベートの時間を削ってまで残業する人は、きっとプライベートがつまらないのだと考えられるのです

残業することのデメリット

残業することのデメリット

プライベートの時間が無くなる

会社の人件費に影響が出る


疲労度が増す

残業することのデメリット①:プライベートの時間が無くなる

残業することのデメリットとして「プライベートの時間が無くなる」があります

もうすでにお分かりだと思いますが、残業することによって貰える「残業代」と「失う時間」はどちらか一方しか得ることができません

しかし、「時間」は有限なので、お金では買うことができません

なので、「プライベートの時間が無くなる」というのは、残業することのデメリットとなるのです

残業することのデメリット②:会社の人件費に影響が出る

残業することのデメリットとして「会社の人件費に影響が出る」というのもあります

会社は基本的に働く人に対して、労働力の対価に給与を渡しています

ですが、残業することによって、残業代を払わないといけなくなるので、残業すればするほど人件費が増えていきます

なので、会社目線で考えると、残業は「人件費に関わってくる」ので、デメリットとなるのです

注意:固定残業などの場合は違ってきます

残業することのデメリット③:疲労度が増す

残業することのデメリットとして「疲労度が増す」というのもあります

当たり前のことですが、人は働けば疲れます

疲れない人がいるとすれば、その人はもう「スーパーマン」と呼んでいいでしょう

また、「20時までの勤務時間」と「20時以降の勤務時間」では、人間の脳の働きにはかなり差が出てくるそうなので、残業はただ疲れるだけとなります

残業することのメリット

残業することのメリット

残業代が貰える可能性あり

仕事を早く覚えられるかも


同僚と交流する時間が増える

残業することのメリット①:残業代が貰える可能性あり

残業することのメリットとして「残業代が貰える可能性がある」ことです

なぜ、可能性なのかといえば、ちゃんと残業代を払ってくれない会社も世の中にはあるからです

なので、残業しないといけない時には、頭の中で意識しておくと、少しはましになるかもしれません

残業することのメリット②:仕事を早く覚えられるかも

残業することのメリットとして「仕事を早く覚えられる可能性がある」ことです

なぜなら、残業する人は、残業していない人よりも、多く仕事をすることになるからです

なので、こちらのメリットに関しても、残業しないといけない時に意識しておくと良いでしょう

残業することのメリット③:同僚と交流する時間が増える

残業することのメリットとして「同僚と交流する時間が増える」こともあります

社会人として、コミュニケーションは大切な要素の一つです

なので、残業というデメリットを上手く利用して、仲間という宝を手に入れられると、少しは残業もましになるかもしれませんね

残業しないための3つの方法

残業しないための3つの方法

仕事の計画をしっかり立てる

同僚と仲良くなっておく


趣味を持つ

方法①:仕事の計画をしっかり立てる

残業しないためには「その日の仕事の計画をしっかり立てておきましょう

定時の少し前に終わる量の仕事を計画しておけば、余程のことが無い限り、残業しなくても良くなります

また、「定時で終わる量」という部分に関して、仕事していないと思う人もいますが、実は大切なのはそこではありません

本当に大切なのは「計画した仕事」に対して「計画通りにできたかどうか」なのです

方法②:同僚と仲良くなっておく

残業しないためには「同僚と仲良くなっておきましょう

例えば、仕事が終わらずに残業しないといけないかもとなった場合には、同僚に助けを求めることができますよね?

また、同僚と仕事終わりにどこかに出掛けるとなっている場合は、そのために仕事を頑張って終わらせようと思うはずです

なので、自分自身のモチベーションのためにも、同僚とは仲良くしておくと良いでしょう

方法③:趣味を持つ

残業しないためには「趣味を持つと良いでしょう

残業したくない理由」を自分から作ることで、仕事に対する意識が変わってきます

仕事をしっかりと定時までに終わらせて、帰宅したら趣味に打ち込む

このような習慣を作れれば、会社員としてはなかなか良い生活を送っていけるでしょう

まとめ

まとめ

いかがだったでしょうか?

この記事は「残業する人の心理が知りたい方」へ向けて書いてきました

解説してきた内容については次のとおりです

残業する人の気持ち

残業することのメリットとデメリット


残業しないための方法

いま会社員として働いている方、これから新入社員として会社で働く方は、人生を無駄にしないためにも、残業をなるべくしないように行動していくことをおすすめします。


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